”エイジレス”=歳をとらない!
株式会社ウェルウェル健康運動指導士の大下先生に講師を務めてもらい、「人との交流」と「運動」を交えたこれまでとは違う健康づくり講座を開講します。
90分の間に「脳トレ」、「運動」、「レクリエーション」を行います。
激しい運動は行いませんので、運動が苦手な方でも大丈夫です。
7月23日(水)、8月19日(火)、9月18日(木)、10月21日(火)、11月21日(金)、
12月18日(木)、令和8年1月22日(木)、令和8年3月5日(木)
全8回とも10時00分から11時30分まで
くすのきプラザ1階ギャラリー(府中町本町一丁目10番15号)
無料
40名程度(先着申し込み順・定員になり次第締め切ります)
電話または窓口で申し込んでください。
7月16日(水)
※締切日までに定員に達しなかった場合、締切後も受付を行うことがあります。
府中町社会福祉協議会地域福祉課 生活支援係(082-285-7278)