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【シルバー筋力トレーニング教室】 トレーニング機器で筋トレ!

印刷用ページを表示する掲載日:2019年5月7日更新 <外部リンク>

トレーニング機器を使用した運動や、認知症予防になる脳トレーニングを行います。
理学療法士などによるアドバイスも定期的に行います。 

対象

町内在住の要支援・要介護認定等のない65歳以上の人

場所

シルバーワークプラザ(府中町浜田三丁目9-2)

日時

毎週木曜日(3か月間) 午前10時~正午、または午後1時~3時  

参加費

1回 300円

申し込み方法

見学は随時、受け付けています。空きがあれば参加可能です。お気軽にお電話ください。

問い合わせ

  • シルバーワークプラザ(電話082-285-0161)
  • 高齢介護課高齢者福祉係(府中町役場2階11番窓口 電話082-286-3256)

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