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楽しく健康づくり活動（府中町運動普及推進協議会）
更新日：2026年1月10日更新
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みんなで楽しく運動しませんか。
月に1回程度、ウォーキングや体操などの運動を行っています。
健康づくりのため、運動不足解消のため、気軽にご参加ください。
2月「冬こそ体を動かして代謝アップ！」
今回は室内運動で、日本スポーツ協会 公認スポーツ指導者の指導のもと、
ストレッチ体操と筋力トレーニングを行います。
寒い冬も室内で体を楽しく動かして、心も体も元気に過ごしましょう♪
日時
令和８年２月27日（金曜日） 午前10時～11時30分
※当日午前９時30分から10時まで受付を行いますので、それまでにお越しください。
※事前の参加申し込みは不要です。
集合場所
福寿館 １階 大ホール
（府中町浜田本町５番25号）
対象者
府中町民で医師から運動の制限をされていない人
参加費
200円
準備物
タオル、飲み物、高齢者いきいきポイント手帳（対象者のみ）
新規会員募集中！
府中町運動普及推進協議会は、ウォーキングや体操などの気軽にできる運動の普及啓発を行うボランティア団体です。
一緒に健康づくりに取り組んでみませんか。
興味のある人は、毎月実施している「楽しく健康づくり活動」にご参加ください。
