みんなで楽しく健康づくりをしませんか。
月に1回程度、ウォーキングや体操などの健康づくり活動を行っています。
リズム体操やストレッチなど、楽しく体を動かしましょう。
閉会後、血管年齢を測定できます。
ぜひ、お気軽にご参加ください♪
令和8年9月14日(月曜日) 午前10時~11時
※午前9時30分から10時まで受付を行いますので、それまでにお越しください。
福寿館 1階 大ホール
(府中町浜田本町5番25号)
スポーツインストラクター 深見 加寿子 氏
医師から運動を制限されていない府中町民
タオル、飲み物、運動用マット(お持ちの人)、高齢者いきいきポイント手帳(対象者のみ)
府中町運動普及推進協議会は、ウォーキングや体操などの気軽にできる運動の普及啓発を行うボランティア団体です。
一緒に健康づくりに取り組んでみませんか。
興味のある人は、毎月実施している「楽しく健康づくり活動」にご参加ください。